呢喃小築

白天起床照鏡子時，發覺全臉好油膩！趕快去洗臉之後，過了一下，卻又出油，T字部位變油，毛孔也顯得非常顯而易見，我的保養過程有哪處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的評價文，還是搞不清楚對油肌保養的過程嗎？事實上油肌不是唯有加強清潔與去角質就夠，要挑選對的保濕保養品，像是清爽型並且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才能夠有效為油肌補給水分，並且令油脂分泌更加平衡。想要肌膚亮白能選擇富含美白配方的美白乳液，倘若你是小資男的話，在開架中也能夠找到平價的乳液啦！

夏季空氣中的水分較高，因此油肌保養可以選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬日空氣相對較乾，一陣子待在乾燥的冷氣房裡面，抑或是乾性肌膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，又或是使用護膚油來增強保濕。

能夠針對容易脫皮粗糙的部位加強保養，例如眼周圍、T字部位、兩頰...局部肌膚，假使認為乳液或是乳霜的滋潤度缺少，又不想要只用油時，可以在平常使用的乳液或是乳霜之內，加入一滴護膚油，混合之後再輕輕的塗於肌膚，強化滋潤度與修護力。

假設油肌要使用美白乳液時，必需確定是不是具備抑制黑色素的美白配方！

能夠有效避免黑色素形成的美白配方，最推薦就是下列這些。

▲dcard開架配方評價：β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的配方。擁有抗氧化的效用，因此能夠有效避免黑色素的形成。

▲dcard開架配方評價：維生素C

美白抗氧化功效很棒，是美白與美肌不可或缺的配方。也是讓肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生很有效的配方。

▲dcard開架配方評價：維生素E

活性氧化物質會增生黑色素，維生素E能有效避免活性氧化物質的形成。血液循環變好之後，肌膚粗糙的狀況也會改進，是零瑕疵的肌膚不可或缺的配方。

▲dcard開架配方評價：L-半胱胺酸

黑色素的增生就是由於酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸不只能預防黑色素的增生，也能促進黑色素代謝。

▲油肌的乳液挑選重點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液並不是單單只是滋養肌膚而已，還有鎖住化妝水、保濕的效用。因此，「油肌不需要塗抹乳液」這個保養概念是不對的，不是要將皮脂完全去除，而是要「調整肌膚的皮脂含量，並保持水分」，這才是維持清爽濕潤水潤肌膚的大重點唷～

但是，明顯過分油膩的保養乳液照樣要避免，盡量挑選清爽型的，或有控油作用的保養乳液。

▲油肌的乳液挑選重點二、挑選有含有保濕配方的乳液

前段也有提到一個要點，控制並維持恰當的皮脂量、水分是很緊要的。因此，需要留意的不唯有皮脂量，還有水分囉！

市面上平價品牌都有像是添加高效保濕的玻尿酸、大馬士革玫瑰精華...清爽配方的乳液，就是很不錯的平價保養選擇囉！

其他還有：乳油木果、甘油、蜂蜜、酵母精華等，都有保濕的效用，讓你的肌膚濕潤清爽不黏膩。

很多的油肌人在使用乳液保養時，都是在塗抹完了化妝水之後來使用的，這樣的保養次序就算沒有錯，但是，保養品塗抹在臉上時，也要有個先後次序喔！要是你還沒有塗抹眼霜，便可以先塗抹在眼部肌膚四周，而後再到兩頰、眼周圍、嘴角兩側、T字部位，最終才是塗抹全臉。這樣塗抹起來會比較均衡，運用手小力的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也可讓肌膚達到全面的滋潤保濕護理，要是有使用美白乳液便要留意防曬，否則美白功效便會大打折扣！

dcard使用秘訣評價：早晚使用不一樣的乳液

不論是油肌抑或是是乾肌，我們的肌膚早晚的需要是不一樣的，白天使用的乳液必要衡量到紫外線的因素，所以建議選擇具備抵抗紫外線作用的防護型乳液；夜晚肌膚則會自動進入修護階段，所以不妨挑選擁有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

dcard使用秘訣評價：肌膚疲倦的時候加大使用量

一般而言，乳液的使用量是不會大於化妝水的量，大致為 1 角錢硬幣大小就能。可是假使有的時候你感覺到肌膚非常疲倦或者膚色暗沉時，太清爽的乳液會欠缺保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕跟營養，這時候要加大使用量，使用 2 ～ 3 個硬幣大小的使用量，使肌膚獲取更多些的水分跟營養。

dcard使用秘訣評價：化妝水不可以代替乳液

無論你塗抹了多少高保濕作用的化妝水，化妝水依然為化妝水，它只是臨時滋潤肌膚，想讓化妝水的水分保持在肌膚內近乎是不可能的，只有再塗抹乳液，才能夠將這些水分很好地〝 封存 〞在肌膚之內。

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