現代人上班壓力大加上飲食不正常，頭皮問題是你我該正視的
依照國內統計，有超出7成國人都有頭皮屑的現象
頭皮屑一撥便是雪花飄落滿地？頭皮不論怎樣仍然通常變油？
洗髮精不論怎樣換，仍然搞不定滿頭的頭皮屑？
嚴重時，不僅有頭皮癢，僅有會蔓延到臉蛋產生一塊塊紅斑！
產生頭皮還會脫皮，這便是典型的脂漏性皮膚炎病像了
頭皮屑是怎樣來的？洗髮精該怎樣正確挑選和操控？
本文將一一為您做解答！
頭皮屑發生的原因
皮膚每天都會執行角質代謝，你我通常說的頭皮屑，事實上便是頭皮的角質脫落
但是倘若皮膚受到種種緣由招致發炎、感染，令皮膚細胞加快死亡
沒辦法以正常速度代謝，就會在皮膚表面孕育較大片的角質，便是所謂的頭皮屑
對頭皮屑(脂漏性皮膚炎)有效的洗髮精成分：
△二硫化硒（Selenium sulfide）
△吡羅克酮乙醇胺鹽（Piroctone olamine）
△吡硫鎓鋅（Zinc pyrithione）
△類抗黴菌成份（Azole ）
含藥性洗髮精洗頭步驟
１.用溫水(36~40度C)沖洗髮絲、頭皮上的髒汙。
２.洗髮精起初在手掌搓出泡沫，洗髮精擦上之後然後以「指腹」按摩頭皮略2~3分鐘。
３.按摩完之後，令洗髮精停留5~10分鐘，再操控溫水清潔掉洗髮精；請留意水溫別太過熱，預防刺激頭皮。
脂漏性皮膚炎交戰手冊
１.洗髮精 ：挑選可抑制芽孢菌的洗髮精，頭皮部發炎時，要搭配鎮靜舒敏的洗髮精，並且洗頭方式正確才可囉！
２.生活作息：進量別熬夜，維持正常生活作息和充分睡眠，情緒維持放鬆喜悅。
３.飲食：避免辛辣、油炸、糖分高的食材，多補充蛋白質和維生素Ｂ，提升自身免疫力。
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