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挑選適合的床墊對於提升睡眠品質相當有用。優良的床墊能供應身體較充分的支撐作用，令身體有效果地紓壓而且大大提高睡眠品質，那樣一來身體才可以防止酸痛的狀況。市場上床墊的類別有許多，許多網友都會推薦自己鍾愛的床墊品牌，基於床墊的結構又可分高回彈式、連結式、記彈式抑或是串聯式等等。倘若想要從琳瑯滿目的床墊類別當中快速尋找到適合自己的床墊，便不行只為基於網友推薦的類別挑選，反倒一定要先瞭解形形色色床墊的常識以後，再根據自己的嗜好選擇。
關於台灣床墊的尺寸與規格介紹
床墊的尺寸通常都是使用台尺來換算，1台尺等同於30.3CM，而不少人經常為了便捷計算就省去了後面的0.3CM，但PTT網友認為實際上少了這0.3CM就會造成很多的誤差，因此推薦各位萬萬不可由於方便運算就讓自己選購到一張尺寸不合適的床墊，接著下列也分享了幾項台灣普通的床墊尺寸給大家做參考。
▲標準單人床尺寸為3x6.2台尺
▲加大單人床尺寸為3.5x6.2台尺
▲標準雙人床尺寸為5x6.2台尺
▲加大雙人床尺寸為6x6.2台尺
▲特大雙人床尺寸為6x7台尺
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