呢喃小築

精油無論是嗅覺亦或是觸覺，(像是spa按摩)，都能達到放輕鬆的效用，不一樣香味的精油帶來的效用也會有所不一樣，不過大家要怎麼選擇適合自己的精油呢?今天就讓我自己向各位分享spa按摩最常見精油的效用吧~

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油能消除痘痘、殺菌和抗菌，使用後能提起精神，讓人感受振奮，特別適合提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感受放輕鬆，大多數人spa按摩都務必會使用的精油，除了能輔助睡眠之外，還能驅趕蚊蟲，特別多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，倘若通常有頭痛、偏頭痛的問題，特別推薦使用迷迭香精油，因能有效改進這樣的狀況。

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油能帶給人愉悅、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後務必能給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普及的就是玫瑰精油了，玫瑰精油擁有多種效用，想要改進心情的低落，亦或是減緩皮膚，都能使用玫瑰精油。

spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油能達到醒腦、提振精神的效用，減緩頭痛和壓力，不過因配方比較刺激，故要小心觸摸目光亦或是人體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感受心情愉悅，能減緩壓力。配方溫和安全，是一款無論是大人小孩都特別適合的精油。

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